【導(dǎo)語】科學(xué)已經(jīng)證明了撫觸訓(xùn)練可以給寶寶帶來很多正面和積極地引導(dǎo)，尤其是在嬰兒腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，撫觸給腦細胞和神經(jīng)系統(tǒng)帶來的刺激可以促進寶寶智力的發(fā)育，好處是不言而喻的。很多家長選擇將寶寶帶去專業(yè)的嬰兒護理中心進行撫觸的訓(xùn)練，但實際上媽媽的撫觸能給寶寶帶來安全感以及情感上的交流。因此，母嬰編輯建議媽媽們多給寶寶做撫觸。

       

              （圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

　　一、選擇最好的的時間

　　撫觸應(yīng)該在寶寶情緒穩(wěn)定時進行，如果寶寶感到煩躁或者哭鬧，撫觸只會給寶寶帶來反感。另外吃飽時、太餓時都不適宜做撫觸，最佳的時間是在兩次喂奶之間。對于新生寶寶來說每次撫觸一般不超過5分鐘，隨著寶寶慢慢適應(yīng)慢慢長大，撫觸的時間可以增加到15~20分鐘。

　　二、做最充足的準(zhǔn)備

　　撫觸前，應(yīng)選擇環(huán)境安靜，光線柔和的房間，另外室溫最好維持在25度左右，對寶寶來說，這是一個比較適應(yīng)而又不會著涼的溫度。另外，媽媽也有一些準(zhǔn)備工作要做，比如一邊和寶寶說說話一邊溫暖自己的雙手，在手部涂上嬰兒潤膚油以作潤滑，母嬰編輯推薦媽媽們使用強生嬰兒潤膚油，它使用天然優(yōu)質(zhì)礦物油，是許多大醫(yī)院給嬰兒做撫觸時的首選產(chǎn)品，除了能防止弄傷寶寶嬌嫩的肌膚外，還能讓寶寶的肌膚遠離干燥。

　　三、用最專業(yè)的手法

　　撫觸的手法網(wǎng)上有很多視頻教學(xué)課程，媽媽們可以在線觀看視頻或購買光盤進行學(xué)習(xí)，總的來說撫觸的順序是：前額--下頜--頭部--胸部--腹部--雙上肢--雙下肢--背部--臀部。

　　四、 做最貼心的撫觸

　　由媽媽進行撫觸，對寶寶來說還有一項好處，就是媽媽可以根據(jù)寶寶的響應(yīng)來判斷寶寶是否感到舒適，從而調(diào)整撫觸的順序或手法。另外，只要注意保護好寶寶的頭頸、腹部和關(guān)節(jié)處防止受傷，媽媽自創(chuàng)一些手法對寶寶進行撫觸也未嘗不可。

　　【強生嬰兒溫馨提示】

　　如果寶寶患上了濕疹等皮膚性的疾病，撫觸會加劇病情，媽媽們應(yīng)立即停止。

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